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長沙拓展訓練專業(yè)拓展公司,拓展訓練須知

拓展訓練相當一部分人看到訓練二字就覺得是苦、累,現(xiàn)代人的通病就是“懶”字當頭,實則不然,我們所說的拓展訓練就是勞逸結合的一項游戲類項目,給您工作之余帶來輕松、愉悅的運動,拓展公司今天來給大家分享需要在哪些方面提前做準備吧:

1、心理準備

拓展訓練項目是本著體能冒險最小、心理超越最大的原則,來設計整個培訓課程,所以參訓隊員無須有超強體能,只需在參訓期間心理盡量放松并積極主動參與各項活動,盡自己最大的努力完成各種培訓項目。

2、健康要求

(1)患有嚴重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者;

(2)患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者;

(3)近期做過重大手術者;

  上述狀況將不被接受訓練申請,健康狀況如因個人隱瞞而出現(xiàn)的事故,后果自負;如患有腰、頸椎疾病等其它疾病需在項目操作前與教練進行溝通,教練酌情進行調(diào)整。

3、紀律要求

(1)所有參訓人員必須服從領隊及教練員的安排與指揮,不經(jīng)領隊與教練員許可,不得擅自離隊進行其它無關活動;

(2)參訓期間所有參訓人員嚴禁酗酒、賭博和使用毒品及其它任何違禁藥品;

(3)凡訓練中有高空項目或危險性活動,所有參訓人員必須按照教練要求穿戴安全裝備,不得擅自攀爬、操作;

(4)參訓期間若安排有夜間項目或活動,所有參訓人員必須按照規(guī)定路線和要求行進,完全遵從教練安排;

(5)參訓期間需按照規(guī)定著裝,攜帶訓練裝備;

(6)個人物品需自行保管,請勿隨意放置,否則丟失自負;

(7)愛護訓練基地設施、裝備等相關物品,損壞、遺失照價賠償;

(8)對于擅自離隊、違規(guī)操作、拒不配合教練的學員,出現(xiàn)事故后果自負,教練員也可責令其退出訓練活動。

4、出行要求

(1)在規(guī)定的時間到達指定集合場地;

(2)穿較為防滑的旅游鞋或運動鞋,請勿穿皮鞋;

(3)學員請自行攜帶個人洗漱用品;

(4)根據(jù)天氣預報,結合自身身體狀況酌情攜帶、添加衣物;

(5)根據(jù)自身情況攜帶私用藥品。

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